Ek lan!

Monday, March 11, 2013

[Kopi Petang] Now, Gujarat to cover Narmada canals with solar panels!


VIRENDRA PANDIT

SHARE  ·   PRINT   ·   T+  
Canal solar power: Gujarat has attracted investments of Rs 9,000 crore so far on solar energy projects.
Canal solar power: Gujarat has attracted investments of Rs 9,000 crore so far on solar energy projects.

Close on heels of commencing use of wastelands in northern districts and rooftops in towns and cities, Gujarat is set to potentially use the existing 19,000 km-long network of Narmada canals across the State for setting up solar panels to generate power.
The Chief Minister, Mr Narendra Modi, will inaugurate the first of a series of this project, known as Canal Solar Power Project, when he launches a 1 megawatt (mw) pilot project, which is already commissioned, on Narmada branch canal near Chandrasan village of Kadi taluka in Mehsana district on Tuesday.
Last week, he inaugurated a 600-MW solar power project spread across 11 districts. This included a 214MW Solar Power Park, the largest such generation centre at a single location in Asia. Also, Azure Power, leading independent power producer in solar sector, announced a 2.5 MW rooftops project in Gandhinagar.
Gujarat, which invests nearly Rs 2,000 crore an year on renewable energy, has attracted investments of Rs 9,000 crore so far on solar energy projects.
The pilot project has been developed on a 750-m stretch of the canal by Gujarat State Electricity Corporation (GSECL) with support from Sardar Sarovar Narmada Nigam Ltd (SSNNL), which owns and maintains the canal network.

ENERGY, WATER SECURITY

The pilot project will generate 16 lakh units of clean energy per annum and also prevent evaporation of 90 lakh litres of water annually from the canal, an official told Business Line here on Monday. The concept will, therefore, tackle two of the challenges simultaneously by providing energy and water security.
The cost of per megawatt of solar power, in this case, is likely to be much less than the estimated Rs 10-11 crore, as the two banks of the canal will be used to cover the canal by installing solar power panel and the government will not have to spend much on creating basic infrastructure, including land acquisition .
Today, Gujarat has about 458 km of open Main Canal, while the total canal length, including sub-branches, is about 19,000 km at present.
When completed, the SSNNL's canal network will be about 85,000 km long.
Assuming a utilisation of only 10 per cent of the existing canal network of 19,000 km, it is estimated that 2,200 MW of solar power generating capacity can be installed by covering the canals with solar panels.
This also implies that 11,000 acres of land can be potentially conserved along with about 2,000 crore litres of water saved per annum.

Wednesday, February 27, 2013

[Kopi A] The Genius Of Raising Brilliant Kids

He’s just an everyday kid, 16 year-old Jack Andraka
Jack Andraka at The White House
He’s the son of an engineer and anesthetist who has vaulted his way onto the main stage of science and innovation.  Jack’s work on developing a rapid, highly sensitive and inexpensive test for cancer has made headlines around the world.  I interviewed Jack in Feburary and Forbes editor Bruce Upbin  profiled his innovations in June 2012.  Over the past few months Jack has traveled the world, rubbing shoulders with political and scientific dignitaries at such distinguished places such as TED Conferences, The Royal Society of Medicine in London and even The White House.
But with all the news and excitement about Jack’s scientific achievement, I was interested in learning what really drove him and more about two of the proudest people on the planet–his parents, Steve and Jane Andraka. As it turns out, this story isn’t only about Jack (and his parents).  But about the entire family and how Steve and Jane raised two remarkable boys.  While Jack has taken the spotlight recently, his older brother Luke has made quite a name for himself. Luke, 18 years old,  was the 4th place national winner of the SSP middle school science competitionMIT Think Award winner, 2 time Intel science fair finalist and winner of the $96,000 Sierra Nevada Scholarship at the Intel science fair for his method of treating acid mine drainage.
The Andraka children seemed to be on to something.  And that something apparently hinged, in part, upon one key insight from Steve Andraka,  ”Teach your kids that most problems in this world are really opportunities in disguise, and innovation comes from discontent.”
Another Andraka family adventure
I had the chance to speak with Mr. and Dr. Andraka and found the entire conversation fascinating and enlightening. They broke down their success into two sections–logical and practical. So, moms and dads, here you go…
The ‘theory’ of raising brilliant kids
Independent learning. I almost always have them learn by doing and by making controlled mistakes.  And in the process, they think through the problem. When they are stuck on a problem I come over and make them show me what they have done and most of the time they find their problem by just explaining to me what they have done. By explaining things, it makes them think deeper about it and this works with almost all of their problems.
A single-minded focus. Focusing on a particular project is very important in achieving higher goals. When you focus just on a specific goal or problem and ‘wrap your head around the goal’ it opens up all kinds of creativity and problem solving.  It’s amazing when a child goes from a feeling of powerlessness to one of mastery.
Engage in your child’s project–even if it’s over your head. Both our children have eclipsed us in knowledge on specific topics and also with their mathematical skills. However growing up they have always known Dad to be the one who can help them with their Math.  So, I follow along, ask questions and let the textbook guide some of our discussions.  Essentially, I give support, show interest and direct them to use other resources. However, I always try to follow up with them and have them explain their progress. I found that showing an interest by listening, asking questions, encouraging research and reporting back teaches them to solve their questions, encourages them and teaches me something too. When the roles are reversed–I become the student and my child becomes the teacher–I know it’s a success.
Limit rules, encourage independence.  We have ‘minimal rules’, but nothing that stifles creativity. Basically, you can sum it up simply: treat people with respect, do your homework be honest and try to be safe.  Having too many rules burdens down the entire family and limits thinking.
The ‘practice’ of raising brilliant kids
Theory is fine for the text books.  But Steve and Jane offered up some ‘rules to live by’ to help guide every mom and dad that wants to have their child to end up speaking or living in The White House.
  • Have your child do the thinking, limit how much you do for them in solving a problem. If you are the person wrapping your head around the problem and solving it, your child isn’t.
  • Ask as many questions as they ask you. With the wealth of knowledge on the internet have them start looking up answers and doing research.
  • Get them involved with the right peer activities. If they have a competitive side, encourage them to compete on math team or debate team or art competitions. Winning in these type things boosts self esteem. Also, see what other higher level competitions exist. Often, the school may not even know about these other competition. Remember, you are you child’s best advocate and resource. Don’t wait for the school to present your child with opportunities
  • Model the result you want. Build things and be creative! It’s not all crunching numbers.
  • Be involved and stay connected. Every day we ask our children what they did in school. We also use the parent connect tool to always know how they are doing and to say on top of issues and challenges.
  • Set early expectations. Our kids know that they are going to college. They have known this since they were in elementary school.  We have bookcases of college guides, books on best colleges, how to get in certain schools and other information. It’s a process that starts early.
  • Success needs to be a shared goal–shared by the family and celebrated by the family.  If your child is finding success in an area that you may not be familiar with, you still must encourage and support them.  Success brings confidence and your support means everything.
  • Live outside the box. Petty rules stifle creativity. You can tell you child to think outside of the box, but if you have boxed them in their entire life, they have no creative reference point to begin with.
  • Teach your kids that most problems in this world are really opportunities in disguise.  Innovation comes from discontent. Start when your child is young and keep a list of problems to be pondered or solved. Then, when it is time to do a science fair or other project, you’re ready to go! That’s been very successful for both our children.
Unlocking the genius within?
It seems obvious to me that empowerment is central to this family. Throughout their lives, Jack and Luke’s parents provided the tools needed to unleash their creative potential. This was done, step by step, methodically – yet never in a stifling way.  They provided the resources and their children stepped up to the challenge and discovered a worthy purpose. We are now all the beneficiaries of the Andrakas’ excellence in parenting – and for their impact on the world of science and medicine.
To date, Jack and Luke show no sign of slowing down! Jack is a sophomore at North county High school, however he has been spending a lot of time out of school with speaking engagements and working on his next project. Jack is very self disciplined and has been able to self study most of the material that he would be doing in the class room and keep up with the homework. He then takes the tests when he is in school. Jack is reviewing his options for finishing his high school and is being courted by colleges.  Luke is a senior at North County High School, and will be graduated this June. He has been accepted by Virginia Tech in their engineering program where he plans to pursue a degree in materials engineering.

Wednesday, February 6, 2013

[Mengopi Laei] Azospermia blog I-Medik



Mempunyai anak sebagai penyejuk mata adalah naluri yang Allah anugerahkan pada setiap pasangan yang telah mendirikan rumahtangga. Namun pada hakikatnya tidak semua pasangan yang berkahwin akan dikurniakan hadiah ini. Sepuluh hingga 15% dari pasangan akan  mengalami kesukaran untuk hamil dan memerlukan bantuan dari pakar perubatan.

Masyarakat sering mengaitkan kesuburan atau kemandulan disebabkan oleh wanita dan tidak hairanlah jika pasangan wanita yang belum lagi hamil setelah beberapa ketika berkahwin, perkara yang sering dilakukan oleh ibu atau mertua adalah membawa anak/menantu perempuannya berurut terlebih dahulu. Manakala  jika berjumpa doktor biasa akan memberi ubat subur untuk pasangan wanita sebagai penggalak kesuburan.

Sebagai pakar reproduktif saya ingin mengubah paradigma pemikiran dan tindakan dalam berhadapan situasi ini. Ubat subur seperti clomid sepatutnya diberikan untuk kes di mana wanita tidak mengeluarkan telur secara teratur atau jika semua ujian pada kedua dua pasanagn telah terbukti normal; itu pun untuk tempoh yang singkat sahaja. Para doktor masih perlu mengambil riwayat (history taking) yang mendalam termasuk riwayat hubungan seksual. Antara pemeriksaan asas yang diperlukan adalah ultrasound pada wanita untuk melihat anatomi sistem reproduksi, ujian asas hormon seperti hormone pertumbuhan folikel (Follicle Stimulating Hormone), hormone pengluteinan (Luteinizing Hormone), dan ujian midluteal progesterone.
Dari pengalaman saya ramai yang melambatkan atau tidak melakukan ujian analisa air mani si suami, sedangkan ini adalah ujian asas yang perlu dilakukan kerana hampir 40% dari punca tidak subur adalah disebabkan oleh masalah pada lelaki. Dari pengalaman saya juga kebanyakan pasangan yang telah diberi kaunseling yang baik tentang punca-punca ketidaksuburan akan bekerjasama untuk ujian ini; hanya sebahagian kecil sahaja lelaki yang berkeras tidak mahu membuat ujian analisa air mani. Dari ujian analisa air mani kita dapat menentukan samada ianya normal, kurang atau tiada benih dan seterusnya rawatan khusus akan dapat diberi kepada suami.

Tiada sperma?

Ada sebahagian kecil pesakit yang apabila ujian analisa air mani dibuat, keputusan yang didapati adalah tiada sperma atau dalam istilah perubatannya azospermia. Ujian ini perlu diulangi untuk pengesahan dan jika 2 sampel berturut-turut mengesahkannya, maka rawatan selanjutnya akan diberi. Saya ingin berkongsi cerita sedih dan gembira saya dalam mengendalikan kes-kesazospermia.


Kes 1

Puan ST dan pasangannya NP adalah anak kepada seorang jururawat yang bertugas di hospital saya. Pada suatu hari beliau telah membawa anaknya berjumpa dengan saya. Apabila saya berjumpa dengan anaknya, belum sempat saya berbuat apa-apa atau bertanya beliau telah menangis teresak-esak. Rupa-rupanya mereka telah 4 tahun berkahwin dan setelah berjumpa doctor, mereka dimaklumkan bahawa tiada harapan untuknya mengandung memandangkan suaminya tidak mempunyai sperma dalam ujian analisa air mani.

Dalam keadaan seperti ini saya terangkan pemeriksaan yang rapi perlu diadakan pada pasangan lelaki di samping ujian-ujian spesifik seperti ujian hormon, ujian ultrasound meneliti kantung zakar dan  ujian kromosom. Disamping itu, pengulangan ujian analisa air mani adalah perlu. Satu ujian melibatkan air kencing selepas pemeriksaan air mani juga mesti dibut untuk menentukan jika ada sperma yang terkumpul dalam pundi kencing (retrograde ejaculation).

Seterusnya pesakit akan menjalani ujian diagnosa secara pembedahan kecil pada kantung zakar (PESA/TESE). Pembedahan kecil ini akan mengambil sampel dari saluran epididimis dan seterusnya jika tiada sperma, tisu testis akan diambil sedikit untuk mengenalpasti kehadiran spermatozoa matang.

Alhamdulillah pada pesakit ini telah didapati terdapat sejumlah sperma yang mencukupi dan boleh disimpan (cryopreserved) untuk kegunaan kemudian. Bertolak dari situ kaunseling tentang prosedur tabung uji diberi kepada pasangan dan seterusnya mereka menjalani prosedur tersebut. Dengan izin Allah SWT si isteri telah berjaya mengandung dan meneruskan jagaan antenatal di Kuala Lumpur kerana mereka berkhidmat di sana.

Beberapa hari lepas saya mendapat pesanan dari jururawat yang pasangan ini ingin menunjukkan zuriat mereka yang telah mereka nantikan dengan sabar. Aisyah Humaira seindah nama diberi dibawa berjumpa dengan pasukan kami yang juga dikenali sebagai team IVF lantaran tugas kami mengendalikan masalah ketidaksuburan, sebagai tanda ingatan.

Kes 2

Pasangan MM dan ZZ masing-masing berusia 33 tahun telah 7 tahun berumahtangga dan mereka berjumpa dengan saya pada satu sesi forum awam yang dianjurkan oleh hospital. Mereka telah maklum tentang punca tidak subur iaitu keadaan azospermia yang dialami oleh Encik ZZ melalui 2 sampel air mani yang diadakan beberapa tahun lepas. Mereka tidak pernah dirujuk berjumpa mana-mana pakar oleh doktor yang memeriksa.

Dari riwayat yang diambil Encik ZZ memaklumkan bahawa beliau mempunyai masalah di mana testis atau zakar tidak berada di kantungnya tetapi sebaliknya berada di ari- ari. Pemeriksaan menunujukkan bahawa beliau mengalami Undecsended Testis dan kedua-kedua kelenjar testis boleh dirasai pada bahagian pangkal paha atau lebih tepat, inguinal.

Ujian ultrasound mengesahkan terdapat kelenjar menyerupai testis pada bahagian inguinalmanakala ujian hormon menunjukkan nilai FSH dan LH yang sangat tinggi (>40 miu/ml). Dalam keadaan seperti ini di mana testis atau zakar tidak berada di tempatnya testis akan terdedah kepada suhu badan yang tinggi dan akan mengalami kegagalan.

Dari pengalaman saya jika nilai hormon FSH adalah sangat tinggi adalah mustahil untuk menjumpai sperma matang. Saya merasa simpati dengan pasangan ini kerana saya tidak dapat membantu mereka mendapatkan zuriat sendiri. Saya juga merasa simpati kerana beliau tidak pernah dikesan mengalami masalah Undecsended Testis dan dirujuk untuk menjalani prosedur pembedahan sewaktu masih kecil.

Namun tugas kita tidak berhenti setakat simpati lalu saya membincangkan pilihan yang ada dari sudut masa depan reproduksi samada kekal tanpa zuriat atau berusaha mendapatkan anak angkat. Pasangan ini positif untuk mendapatkan anak angkat dan tugas saya pada tahap ini adalah sebagai pemudah cara dengan cara menulis surat kepada bahagian kebajikan masyarakat dan memberi sokongan dari sudut fakta perubatan.

Sebenarnya banyak perkara yang dapat dipelajari bila berhadapan dengan kes kes seperti ini. Saya berpegang kepada prinsip Our Patients Are Our Book. Pengajaran yang dapat kita ambil dari 2 kisah ini;

1. Menanamkan kesabaran kepada pesakit yang mengalami masalah kesuburan kerana ianya adalah penyakit dan dugaan Allah. Tiupkan ibrah atau pengajaran dari kisah Nabi Zakaria alahissalam yang tidak pernah putus asa mendoakan supaya dikurniakan zuriat. Pada masa yang sama pesakit dinasihatkan mendapatkan rawatan awal. Apabila disebut awal maknanya selepas setahun mencubadan bukan seperti yang sering dirujuk kepada saya; selepas 5 ke 10 tahun berkahwin. The earlier a couple seeks for treatment the better outcome.

2. Masalah kesuburan adalah masalah bersama lelaki dan wanita dan ianya bukan disebabkan oleh wanita sahaja. Justeru pemeriksaan dan ujian yang dibuat mesti melibatkan kedua dua pasangan. Statistik menunjukkan cara hidup sekarang seperti kahwin lambat, merokok, obesiti dan tekanan hidup menurunkan kesuburan pada kedua dua wanita dan lelaki. Ujian analisa air mani adalah ujian yang senang untuk dilakukan namun jika terdapat keabnormalan dan diberi rawatan bersesuaian ianya akan memberi peluang kehamilan yang paling tinggi untuk wanita dibandingkan dengan penyebab-penyebab yang lain.

3. Bagi pesakit yang ujian analisa air mani menunjukkkan tiada sperma jangan sesekali mengatakan ia tiada peluang untuk hamil sebaliknya rujuklah kepada pakar reproduktif/IVF untuk membuat pengesahan tentang kehadiran sperma melalui ujian pembedahan kecil. InsyaAllah jika sperma dijumpai peluang adalah cerah bagi mereka menimang cahaya mata

4. Kuasa manusia tidak dapat menyaingi kudrat dan penyusunan Allah. Allah berfirman dalam Al Quran yg maksudnya ada pasangan yang dianugerahkan anak lelaki, sementara yang lain anak perempuan atau kedua-duanya manakala ada yang dibiarkan mandul. Kepandaian manusia tidak boleh menjadikan mereka ego dan tidak tunduk pada peraturan Allah. Di negara barat kes-kes tiada sperma akan menggunakan sperma dermaan yang bebas dari sesiapa sahaja tetapi bagi kita pengamal perubatan Muslim yang beretika dan tunduk kepada tadbir Allah kita mesti mematuhi peraturan nasab dan keturunan bagi menjamin kesejahteraan keluarga dan masyarakat amnya.

5, Sentiasa berusaha menambahkan ilmu pengetahuan supaya kita dapat memberi rawatan yang terbaik dan terkini pada pesakit kita. Sentiasalah bersifat itqan (melakukan sesuatu dengn penuh komitmen) dalam amalan seharian

Semoga bermanafaat untuk para pembaca

Dr Murizah Mohd Zain
Pakar Perubatan Reproduktif Hospital Sultanah Bahiah, Alor Setar
Dan
Ahli Majlis Wanita ISMA

Tuesday, January 15, 2013

[Mengopi Enaknya] 15 Cara Meningkatkan Kecerdasan Anak


Linda Mayasari - detikHealth

Rabu, 18/07/2012 09:31 WIB
Berbagi informasi terkini dari detikcom bersama teman-teman Anda

Ilustrasi (dok: Thinkstock)
Jakarta, Memiliki anak yang kreatif dan cerdas adala impian semua orang tua. Membangun kecerdasan anak, sepenuhnya adalah kewajiban Anda sebagai orang tua. Oleh karena itu, Anda harus mempelajari hal-hal yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan kemampuan berpikir anak.

Seperti dilansir dari ivillage, Rabu (17/7/2012), berikut 15 hal yang dapat Anda lakukan untuk membantu meningkatkan kecerdasan intelektual anak, antara lain:

1. Sediakan sarapan sehat setiap pagi

Menurut penelitian yang dilakukan di Ulm University, Jerman, pelajar yang mengawali hari dengan sarapan pagi setiap harinya, memiliki memori yang tajam dan lebih waspada dibandingkan dengan pelajar lain yang melewatkan sarapan pagi.

Sebuah studi dari Inggris juga menemukan bahwa sarapan yang kaya karbohidrat kompleks membantu anak-anak mempertahankan kinerja mental, khususnya mempengaruhi perhatian dan memori.

Berikan sarapan sehat seperti buah, sereal gandum, susu rendah lemak dan makanan kaya protein seperti kacang-kacangan dan telur agar anak mendapatkan sumber utama bahan bakar yang dibutuhkan otak.

2. Berikan beberapa pertanyaan untuk memancing ide anak

Tanyakan kepada anak beberapa pertanyaan, seperti bagaimana harinya di sekolah, atau dimana liburan terbaik menurutnya. Hal ini akan mendorong anak Anda untuk memikirkan ide-ide baru yang dapat membantu menciptakan hubungan saraf baru di otak.

3. Bangun suasana keluarga yang hangat

Penelitian menunjukkan bahwa suasana emosional yang hangat dan stabil sangat penting untuk perkembangan fungsi kognitif dan ketrampilan anak. Sebaliknya, anak-anak dengan orang tua yang keras memiliki risiko yang lebih besar terhadap masalah ketrampilan.

4. Memprioritaskan jam tidur anak

Jika anak Anda tidak memiliki waktu yang cukup untuk tidur, dirinya mungkin akan kehilangan kemampuan otak yang berharga.

Tidur mempengaruhi setiap aspek fungsi kognitif anak, termasuk perhatian, memori, pemecahan masalah dan pengambilan keputusan.

Penelitian telah menunjukkan bahwa anak-anak yang tidak mendapatkan cukup tidur lebih mungkin untuk berperilaku buruk di sekolah dan kesulitan memusatkan perhatian pada pelajaran.

Tetapkan waktu tidur yang konsisten dan waktu bangun untuk anak Anda, matikan TV, komputer atau perangkat lain dua jam sebelum anak berangkat tidur.

5. Penuhi asupan asam lemak omega-3 pada anak

Asam lemak omega-3 bermanfaat bagi otak dengan mengaktifkan area otak yang berpotensi mendorong peningkatan perhatian, memori dan aspek kognitif lainnya.

Berikan suplemen minyak ikan dan beberapa makanan lain yang diperkaya oleh asam lemak omega-3 dan DHA.

6. Ajak anak berolahraga

Aktivitas fisik yang teratur bermanfaat terhadap kesehatan secara keseluruhan dan juga fungsi otak.

Sebuah penelitian terbaru di Medical College of Georgia di Augusta menemukan bahwa ketika anak-anak yang kelebihan berat badan pada usia 7 sampai 11 dan berolahraga selama 20 atau 40 menit sehari, mengalami perbaikan fungsi kognitif otak setelah 13 minggu.

Hal tersebut terjadi karena gerak mengaktifkan daerah penting di otak yang mempengaruhi daya pikir anak. Ajak anak untuk melakukan olahraga pilihannya atau ajaklah anak bersepeda secara rutin.

7. Kenalkan permainan edukatif pada anak

Permainan seperti teka-teki membutuhkan ketrampilan, strategi dan memori otak untuk menyelesaikannya. Bermain permainan yang edukatif dapat membantu otak anak Anda menjalin hubungan saraf baru.

8. Batasi waktu anak menonton TV

Terlalu banyak waktu yang dihabiskan untuk menonton TV dan bermain video game telah dikaitkan dengan peningkatan risiko kelebihan berat badan, makan makanan tidak sehat dan hal lainnya yang berhubungan dengan masalah kesehatan.

Beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa siswa yang menghabiskan lebih banyak waktu menonton TV selama minggu, tidak dapat menunjukkan kemampuan terbaiknya di sekolah.

American Academy of Pediatrics merekomendasikan untuk membatasi waktu menonton TV maksimal dua jam per hari.

9. Sediakan camilan sehat untuk anak

Makanan ringan dapat memberikan tambahan asupan pada otak, tetapi tergantung pada konten gizinya.

Para peneliti di University of Southern California Institute for Prevention Research menemukan bahwa kemampuan fungsi kognitif anak berhubungan negatif dengan asupan makanan ringan yang tinggi kalori dan berhubungan positif dengan asupan buah dan sayuran.

Anak-anak yang kurang makan tidak memiliki nutrisi yang tepat untuk perkembangan otak, sehingga penuhi kebutuhan makanan anak dengan emnyediakan makanan ringan yang sehat.

10. Ajak anak berlatih memainkan alat musik

Peneliti dari Perancis menyatakan bahwa pelatihan musik selama 6 bulan saja dapat mempengaruhi kemampuan kognitif anak.

Kemampuan membaca anak meningkat dan anak menjadi mudah menangkap arah pembicaraan orang lain. Pelatihan musik juga mendorong pengembangan saraf yang tercermin dalam pola tertentu dari gelombang otak.

11. Berikan asupan vitamin melalui buah dan sayuran

Buah dan sayuran yang sarat akan kandungan vitamin dan mineral dapat meningkatkan kesehatan phytochemical. Buah dan sayuran juga kaya antioksidan, yang melawan radikal bebas dan melindungi perkembangan otaknya.

Dalam studi di University of Southampton di Inggris menemukan bahwa anak yang mengonsumsi sayuran dan buah-buahan memiliki skor IQ lebih tinggi baik secara keseluruhan maupun verbal.

12. Bantu anak mengatasi stres

Stres pada anak dapat mengganggu fungsi otaknya. Dalam sebuah penelitian terhadap anak-anak usia 9 sampai 12 tahun, para peneliti di University of Malaga di Spanyol menemukan bahwa anak yang merasa stres memiliki hasil ujian yang melibatkan kecepatan memori dan perhatian yang lebih buruk daripada anak-anak yang tidak stres.

Jika anak Anda cemas tentang suatu hal, ajak anak berkomunikasi dan selesaikan masalah yang dialamai anak bersama. Ajak anak melakukan hal-hal yang menyenangkan agar terhindar dari stres.

13. Kurangi kebisingan

Penelitian yang dilakukan di University of London menemukan bahwa anak-anak yang tinggal di lingkungan yang bising akan kesulitan dalam memahami buku yang dibacanya.

Sementara itu, peneliti dari Kyoto University di Jepang menemukan bahwa anak-anak yang secara konsisten terkena kebisingan memiliki nilai yang lebih rendah pada tes memori.

Jika lingkungan rumah Anda rentan dengan kebisingan eksternal, lakukan langkah-langkah seperti memasang jendela ganda, tirai yang berat dan alat peredam kebisingan.

14. Biarkan anak Anda mengakrabkan diri dengan alam

Menghabiskan waktu di luar rumah dapat meningkatkan fungsi otak anak Anda, terutama perhatian, konsentrasi, kontrol impuls dan memori.

Alam tampaknya meremajakan otak dengan memberikan kesempatan pada mental otot untuk beristirahat.

Biarkan anak bermain-main di alam setidaknya selama 20 menit sehari. Anak dapat menghabiskan waktu di alam dengan membaca buku di taman, bersepeda di jalanan yang ditumbuhi pepohonan, dan bermain sepak bola.

15. Rapikan rumah Anda

Keadaan rumah yang berantakan dan tidak teratur mengarah pada pikiran yang kacau. Penelitian menunjukkan bahwa keadaan rumah yang berantakan dapat mempengaruhi fungsi intelektual anak.

Anak-anak yang berkembang dalam lingkungan yang rapi dan terstruktur, memiliki daya pikir yang lebih cemerlang dan fokus.

Friday, December 28, 2012

[Mengopi Senangnye] SCIENCE - SCHOOL PROJECTS


Dry Ice is frozen carbon dioxide, a normal part of our earth's atmosphere. It is the gas that we exhale during breathing and the gas that plants use in photosynthesis. It is also the same gas added to water to make soda water. Dry Ice is particularly useful for freezing, and keeping things frozen because of its very cold temperature: -109.3°F or -78.5°C. Dry Ice is widely used because it is simple to freeze and easy to handle using insulated gloves. Dry Ice changes directly from a solid to a gas -sublimating - in normal atmospheric conditions without going through a wet liquid stage. For more information on carbon dioxide see: http://www.co2info.com/
HOW DRY ICE IS MADEThe first step in making dry ice is to compress carbon dioxide gas until it liquefies, at the same time removing the excess heat. The C02gas will liquefy at a pressure of approximately 870 pounds per square inch at room temperature. Next, the pressure is reduced over the liquid carbon dioxide by sending it through an expansion valve into an empty chamber. The liquid will flash, with some turning into gas causing the remainder to cool. As the temperature drops to -109.3°F, the temperature of frozen CO2, some of it will freeze into snow. This dry ice snow is then compressed together under a large press to form blocks or extruded into various sized pellets. Dry Ice is much heavier than traditional ice, weighing about double.
DRY ICE MAKERSDry Ice machines are available in all sizes and use liquid CO2. Hand held ones make soft Dry Ice that dissipates quicker. Large commercial machines use hydraulic presses to compress the Dry Ice snow with up to 60 Tons of pressure. It can produce a 55 pound block in under 60 seconds.

PHYSICAL PROPERTIES
Critical Density28.9855 LB/FT³
Critical Pressure1066.3 PSIA
Critical Temperature87.8°F
Density Gas0.1234 LB/FT³@32°F
Density Liquid63.69 LB/FT³@0°F
Latent Heat of Vaporization241 BTU/LB 0°F
Molecular Weight44.004
Sublimation Temperature-109.3°F or -78.5°C
Solubility in H2079FT³ CO2 GAS/FT³ ( when H2O is at 32°F )
Triple Point-69°F 75.1 PSIA
Viscosity Gas0.015 Centipoises @32°F
Viscosity Liquid0.14 Centipoises @0°F
Chemical FormulaCO2
Chemical FamilyInorganic
SublimationA pound of Dry Ice will sublimate into 8.3 cubic feet of carbon dioxide gas.
DOT Shipping Class:ORM-A UN-1845 Pkg. Group III Class Nonflammable Gas UN2187

VOLCANODry Ice can add the right touch to the typical school volcano. The "smoke" will come out the top and flow down the sides for several minutes. Inside the volcano must be a container to hold hot water. If hot water is not immediately available use a thermos to store it. The hotter the water is (nearly boiling if under adult supervision) the better. The bottom must be sealed tightly. Otherwise Dry Ice fog will leak out the bottom. Use putty or some other sealant. At the time of eruption, use gloves and put small pieces of Dry Ice into the hot water. The volcano will bubble and "smoke" for several minutes.
CLOUD CHAMBERAn easy to make cloud chamber can be used to observe Alpha or Beta particles. Use a clear Pyrex or Corning shallow glass container that will not break in a freezer. Cover the bottom inside of the dish with black felt or black paper. Cut a piece of cardboard larger than the top of the dish. Pour alcohol on one side of the cardboard. Place the cardboard on the dish with the wet side down. Heat the top cardboard with your hand or something else warm such as an iron. Place the dish on a slab of Dry Ice. The alcohol will form a cloud. Shine a light through the side of the dish to observe vapor trails. Some natural vapor trails can be seen in time although you may have to put alcohol on the cardboard several times. Place an alpha ray source such as an old fashion illuminated watch dial or a Coleman lantern mantel inside to see more ion trails in the cloud chamber. Use a light source such as a bright flashlight to see the cloud tracks better.
BAKING SODASodium hydrogen carbonate (NaHCO3), also called Sodium bicarbonate, bicarbonate of soda, and baking soda, is an important chemical. Hundred of thousands of tons are produced each year for use in baking and in producing other chemicals. One way to make this compound at home or in the school chemistry laboratory is to use Dry Ice, salt, ammonium carbonate, and vinegar.
COMETYou can make a miniature comet and watch as it sublimates--just like a real comet being heated by the Sun! Make sure you have adult supervision. The materials you will need are Dry Ice (solid carbon dioxide), a large bowl, a garbage bag, several smaller plastic bags, gloves, a hammer, water, sand, and a few drops of ammonia. Buy about 3 pounds of Dry Ice. Be very careful in handling Dry Ice, and always wear gloves. Solid carbon dioxide is much colder than ice, and if it touches your skin it will hurt as if you had been burned by fire. Use a plastic garbage bag to line a bowl big enough to hold a quart of water. Put two cups of water into the lined bowl. Add a couple spoonfuls of sand. Sprinkle in a few drops of ammonia and stir the mixture well. Wearing gloves, wrap the dry ice in several plastic bags. Use a hammer to pound the dry ice into small pieces. When the dry ice is crushed add about two cups of it while stirring your comet "soup". Keep stirring while the dry ice freezes the water. When the mixture is almost completely frozen, lift it up using the plastic liner of your bowl and shape the wrapped mixture into a ball. When the "comet" is frozen and can hold its shape on its own, unwrap it and set it somewhere you can watch it. The dry ice will sublimate into a gas. You may see jets of carbon dioxide shoot from your comet. After a while, your comet will shrink and become pitted, like a comet that has been eroded by the Sun. (Based on a Recipe by Dennis Schatz, Pacific Science Center, Seattle, WA.)

Another COMET project developed by UC Berkeley is called "Make a Comet in the Classroom"
http://cse.ssl.berkeley.edu/comod/mmcom.html

"DRY ICE INVESTIGATIONS" **    A Teachers Guide
"This unit revolves around the intriguing nature of dry ice and the incessant curiosity it provokes in all those who have the opportunity to interact with it. Whenever science (especially chemistry) is depicted on film or television, you can almost guarantee that you'll see dry ice bubbling away in a colorful liquid. Music videos, scary movies, theatrical plays, and Halloween frequently feature its eerie heavy fog slowly and silently creeping across a surface. Although it is perhaps the ultimate symbol of "fun science," students rarely have the opportunity to explore it themselves in science class, most likely because many teachers often don't know where to get it, don't know what to do with it, and are intimidated by safety issues. This guide hopes to deal thoroughly with all these issues, and to build on the wondrous appeal of dry ice to provide a highly memorable and powerful science learning experience."

**One of the best science books for grades 6-8 is called "Dry Ice Investigations" from LHS Gems, UC Berkeley, (ISBN: 0-924886-15-3) available through Amazon.com and other suppliers.
http://www.lhs.berkeley.edu/GEMS/GEMDryIce.html

OTHER SITES FOR COOL PROJECTS
Anthony Cody has developed "Cody's Science Education Zone" featuring "Dry Ice: Simply Sublime". This includes teacher lesson plans and projects for Grades 4-10. http://tlc.ousd.k12.ca.us/~acody/Dry_Ice.html
Brian Rich's "The Saturday Scientist" has lots of fun projects including a singing spoon and popping film cans.
http://http://www.west.net/~science/co2.htm
The San Francisco Exploratorium has a on line list of over 100 science experiments. One of them: "Bubble Suspension" uses dry ice to form a cold thick atmosphere of CO2 for soap bubbles to float on. Eventually the CO2 will diffuse into the soap bubble by osmosis and the bubble will land on the dry ice. Some bubbles actually freeze and turn opaque.
Exploratorium: Science Snacks
Jane Hoffman's Backyard Scientist series is recognized by the National Science Foundation as a unique teaching resource. Her books and kits include dry ice and are used by home, private and public schools as a curriculum resource. All The Backyard Scientist books have received the Award of Merit from "Curriculum Product News" magazine (now Curriculum Administrator).
The Backyard Scientist: Science for Kids